Nutrición en el deporte: conoce su importancia
Los deportistas y entrenadores profesionales son más conscientes que nunca de la importancia de la nutrición en el deporte. Si bien hay una serie de factores que contribuyen al rendimiento general de un atleta en el deporte elegido, la comida es una pieza fundamental del rompecabezas, ya que proporciona la energía necesaria. El enfoque de …